拖延症晚期应该如何自救呢？其实我们可以从积极的心理暗示和准时执行两方面入手。我们首先需要转变认知观念，建立积极主动做事的情绪；其次还需要督促自己面对待办事项，应该即刻行动、绝不拖延。

从拖延症的表现形式来看，一般有轻度、中度和重度三种，随着拖延症的程度不断增加，拖延症所带给我们工作和生活中的困扰和影响就会越大。所以克服拖延症已经成了一个刻不容缓的事情，重度拖延症怎么办？快用这款便签软件自救。

重度拖延症怎么通过便签软件自救？

在大学时代，我的拖延症就越来越厉害，不论是老师布置的作业、班级的集体活动，我都是拖拖拉拉的，到了紧要关头才会去处理，拖延症的影响在校园内不太明显，但自从我踏入工作，我发现自己的拖延症产生了严重的影响。

有没有可以添加待办事情的便签？

无论是工作还是生活中都离不开记录，尤其是事情比较多的时候，挑选一款合适的记事备忘工具，不仅可以帮我们记下很多重要的信息，提高效率。市面上那么多便签记事类app，哪一款比较好呢？敬业签云便签是真的不错。

敬业签是一款简便快捷的手机办公便签，不仅支持多设备(Windows/Web/Android/iOS/Mac/HarmonyOS)同步使用，同时还具备分条记事和待办提醒的功能，能够满足我们分条制定工作计划并设置提醒的需求……

在很多人的印象里，好像只有过了正月十五十六，这个年才算是真的过完了。在这十五天的时间里，人们陆续经历了春节、情人节和元宵节三个节日，接下来还会有其他不同的节日。一年中重要的节日列表，用日历便签敬业签分条记录浏览更便捷。

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