我是一名程序员，每天坐在电脑前工作，长时间的坐姿导致了身体出现问题。最近，我发现自己的腰部出现了疼痛，而且越来越严重。我尝试了各种方法来缓解疼痛，但是效果都不太好，如何根据身体状况和目标设置运动提醒？

在职场中，应该有不少的人会遇到工作拖延的状况，有很多原因造成，为了让自己更有效率的办公，就需要提前做好工作安排，有计划的完成工作任务，有的人会用到待办软件来协助自己，让自己能够及时摆脱工作拖延的情况。

用哪款手机便签不用担心误删的状况？

什么便签软件可以防止出现内容丢失的状况？

什么便签软件不会出现内容丢失的状况？

哪款便签软件不怕用户出现误删的状况？

定时提醒用的便签软件哪款比较好嘞？

手机电脑同步定时提醒软件哪款比较好呢？

生日提醒用敬业签可以吗？提醒女朋友生日用

有的用户想要把某个团签中带有附件的单条团队便签内容复制到其他的团签中，应该怎么操作呢？下面要讲的就是在安卓版敬业签APP上怎么把单条团队便签带附件复制到其他团签中。

哪款便签软件比较靠谱，功能全面呢？

可以记录公司安排的便签软件是啥？

求一个适合记录待办事项的便签软件

有没有什么软件可以记录旅游攻略的？

便签是不是和记事本的功能差不多啊？

记事本，便签，备忘录，各软件有什么区别？我该用哪个？

有哪些简单干净的记事本、便签类软件?

为什么系统升级后桌面便签内容都丢失了？

乐视手机版本更新后便签内容还有吗