我是一名程序员，每天坐在电脑前工作，长时间的坐姿导致了身体出现问题。最近，我发现自己的腰部出现了疼痛，而且越来越严重。我尝试了各种方法来缓解疼痛，但是效果都不太好，如何根据身体状况和目标设置运动提醒？

在职场中，应该有不少的人会遇到工作拖延的状况，有很多原因造成，为了让自己更有效率的办公，就需要提前做好工作安排，有计划的完成工作任务，有的人会用到待办软件来协助自己，让自己能够及时摆脱工作拖延的情况。

用哪款手机便签不用担心误删的状况？

什么便签软件可以防止出现内容丢失的状况？

什么便签软件不会出现内容丢失的状况？

哪款便签软件不怕用户出现误删的状况？

iPhone手机的功能性是比较好的，正是因为它的功能性比较强大，所以很多人在选购手机的时候，都比较心仪它。iPhone手机的功能要通过软件来体现，比如便签备忘录记事本类软件就是其中一种，推荐一款好用的iPhone便签备忘录记事本软件。

哪个便签软件有日历功能？

有没有支持iPhone和Mac同步的提醒软件？

敬业签软件有延时提醒的功能？

安卓手机中有没有像苹果手机一样的提醒事项APP？

今天的待办事项怎么能够显示在手机桌面上？

用哪个便签APP能分享内容？

哪款记事应用带有时间轴功能？

有没有比较好的iPhone记事类软件？

敬业签能用在上下班打卡么？

有没有记事本或者备忘录软件，可以把完成的事情划掉？

有没有什么电脑的记事本软件？可以一直显示在桌面上的？

有哪些好用的记事本类App值得推荐？