拖延症背后的心理原因是什么？用什么便签工具缓解？

拖延症是白领群体和大学生群体口中经常提到的一个词语，它的存在让很多人的计划和安排频频拖延滞后，导致了很多麻烦的事情，为了解决这个问题，我们需要从根源入手，找到拖延症背后的心理原因是什么？然后用有提醒功能的便签软件来进行缓解。

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