我是一名程序员，每天坐在电脑前工作，长时间的坐姿导致了身体出现问题。最近，我发现自己的腰部出现了疼痛，而且越来越严重。我尝试了各种方法来缓解疼痛，但是效果都不太好，如何根据身体状况和目标设置运动提醒？

不是所有的备忘录都可以设置提醒的，小编经常使用的敬业签手机备忘录可以。它可以记录我的多种计划内容，然后每条内容都可以设置提醒，还有多种提醒类型可供选择，这对于计划的执行是非常有利的。

办公室运动记录适合用哪款便签app

办公室运动便签app

有能用来设置运动提醒的便签软件吗？

每逢佳节都得胖几斤，尤其是春节，大鱼大肉吃得尽兴，随之即来的就是长在身上的肉肉，今天小编给大家推荐几种适合在家做的有氧运动。在家也可以进行运动健身，有氧运动也是能够进行很好的锻炼，从而达到瘦身的效果。适合过年在家做哪些运动健身方式是大家比较喜爱的呢？

运动打卡哪个软件好用？

运动打卡哪个软件好用？

很多网友想找一款运动打卡的软件，但是，用哪款软件好呢？小编推荐使用敬业签来提醒运动打卡，养成自律的好习惯。

什么便签软件可以每天提醒喝水、吃饭、运动？

哪款软件可以在工作时提醒运动一下？

小张想找一款能够在Windows电脑上使用的久坐提醒软件，这样就能在办公的时候直接在电脑端收到提醒了。那么哪款定时提醒运动的软件能够满足小张的使用需求呢？我向她介绍了一款支持在Windows电脑桌面端使用，并且可以设置各种待办事项提醒的云便签，敬业签。

iPhone手机是很多人比较喜欢的一款智能手机，在使用它的时候，能够通过各种各样的软件App来获得附加功能。为了让自己牢记待办事项，iPhone手机怎么在壁纸上添加文字设置时间提醒呢？用这款便签就可以实现。

部分Windows电脑系统用户在登录敬业签电脑版桌面便签软件时提示错误：基础连接已关闭：无法连接到远程服务器、基础连接已关闭：连接被意外关闭或基础连接已关闭：发送时发生错误。该如何解决？

更新了新版敬业签，可以登录，但是无法加载内容，提示基础连接已关闭：发送时发生错误

很多朋友会在手机上使用便签来随手记录文字，有的用的是系统自带便签，有的是下载第三方便签软件来使用的。当手机便签里的文字不小心点了个粘贴就消失了的时候，应该怎样复原呢？

想要找一款长时间玩手机时，可以自动提醒休息眼睛的手机APP软件。因为现在使用安卓手机的用户数量是非常庞大的，所以现在我们来为大家介绍一款支持自动提醒眼睛休息的安卓便签软件——敬业签。

我们不仅可以借助敬业签分条记录日常的工作事项并将其按序排布，还能对每条便签单独设置具体时间的定时提醒，这样一来，我们既可以对工作时间进行合理的划分，又能在提醒到期后，准时接收到响铃、弹窗及角标等方式的提醒通知……

手机便签中插入的图片如果放大了查看，没有手机相册中相同的图片清晰。那么手机便签图片不清晰是为什么呢？这是因为手机便签、微信、钉钉等软件一般在上传图片的时候，默认的是自动压缩图片模式。